Tors: Q Repormer 600

Ja jisses.. det blev en riktig repetionsrackare det. 10 rundor, 600 reps…

Bara för er andra att testa 😉 Mkt TRX och jumpboxes..

Q Repormer 600

Warmup: 8 min

100 TRX pullups
100 TRX dips
100 TRX inv Rows
100 boxjumps
100 TRX pike
100 KB swings (tunga!)

Posted by admin on Apr 19, 2013 in Bilder, Q-Fit, Workout | 0 comments